Câu trả lời là : Tất cả mọi thứ ^_^
Một khả năng tiềm tàng của con người, đã bị lãng quên. Mọi người cố gắng dùng tư duy, lý trí của mình để phân tích, suy luận mọi thứ. Nhưng tâm trí có những giới hạn không thể vượt qua được.
Như tốc độ của 1 chiếc xe đạp, dù bạn có cải tiến bao nhiêu cũng không thể đạt đến vận tốc của 1 chiếc xe máy.
Bí mật của kĩ thuật 'Đọc siêu tốc' bắt đầu từ việc suy nghĩ đến sau quá trình đọc.
Chúng ta thử phân tích lại những diễn biến xảy ra khi đọc 1 cuốn sách :
1. Mắt thu nhận ánh sáng từ trang giấy
2. Nhận biết những kí tự ( ngôn ngữ )
3. Biên dịch, hiểu nghĩa của từ
4. Ghép nối các từ thành câu, so sánh với những thông tin đã biết.
5. Hiểu nghĩa hoặc loại bỏ thông tin vừa hấp thu
6. Phân tích, suy luận, liên kết, hệ thống... các thông tin.
7. Ôn tập, thực hành, rèn luyện --> kĩ năng
Quá trình 'Đọc siêu tốc' khác cách đọc bình thường ở các giai đoạn 2-3-4-5.
- Ở cơ chế đọc bình thường :
Suy nghĩ xuất hiện liên tục trong các bước 2-3-4-5.
Giống như 1 chiếc máy tính thủ công : Chờ nhập dữ liệu --> Phân tích --> Nhập dữ liệu --> Phân tích --> Nhập dữ liệu --> Ghép nối --> Nhập dữ liệu....
Quá trình đọc như vậy rất tốn thời gian và làm giảm hiệu suất làm việc của bộ não.
Tương ứng với 11 dòng chữ, cần dùng 11 dòng quét để đọc hết 1 trang giấy
- Ở cơ chế 'Đọc siêu tốc' :
Các thông tin được nhập vào ào ạt - liên tục bằng cách 'Quét' ( Trình bày ở phần cuối bài )
Công suất hoạt động của bộ não sẽ được tăng lên nhiều lần nhờ việc nhập nhiều dữ liệu vào cùng lúc. ( Tạo khả năng phán đoán chính xác hơn )
Các công đoạn như : Nhận biết kí tự, Chọn lựa - Loại bỏ, Ghép nối, Liên kết thông tin
sẽ được thực hiện 1 các 'không chủ đích' ( tự động ) do não bộ thực hiện.
Các quá trình này sẽ hoạt động hiệu quả thông qua việc :
- Xác định rõ mục đích đọc ( Chọn lựa hay loại bỏ thông tin ).
- Giảm sự suy nghĩ, phân tích trong khi đang đọc
- Đọc lướt tổng quan và lặp lại nhiều lần
- Tạo sự nhịp nhàng, kết hợp các đường hướng dẫn khi đọc
- ... 1 số thủ thuật khác : Thư giãn tâm trí, hít thở...
Khi bạn chọn cơ chế 'Đọc siêu tốc' ( Dùng não phải, trực giác, sự ngẫu nhiên, đồng thời )
Khả năng đọc bắt đầu có những thay đổi rõ rệt :
- Tăng mức độ nhớ
- Hiểu rõ hơn thông tin vừa đọc
- Cảm giác thích thú
- Liên kết các thông tin tốt hơn
...
// Tư duy logic dựa trên việc phân tích, đánh giá thông tin để có sự chọn lựa tốt nhất
-- Sự trực nhận nạp thông tin 1 cách ngẫu nhiên. Dựa trên cảm giác và sự rung động
// Tư duy logic chú ý đến chi tiết và khả năng hiểu
-- Sự trực nhận cảm nhận sự đồng thời và mối liên kết giữa các thông tin
// Tư duy phân tích chú ý đến sự logic của vấn đề
-- Sự trực nhận chỉ quan tâm đến việc : Chọn hay loại bỏ
-- Kĩ thuật 'quét' thông tin trên trang giấy --
Mắt bạn sẽ quét qua từng đoạn văn 1 mà không cần cố gắng hiểu ý nghĩa của đoạn văn đó.
Chỉ cảm nhận những gì quen thuộc, bỏ qua hết tất cả những gì khó hiểu, xa lạ.
Bạn đừng chần chừ hay dừng lại khi đọc vì như thế sẽ bị rơi vào phong cách đọc cũ ( Dùng tư duy để phân tích )
Trong kĩ thuật 'Đọc siêu tốc' bạn chỉ cần dùng 3 đường quét
- Ban đầu sẽ gặp nhiều khó khăn khi bạn áp dụng kĩ thuật mới ^_^ nhưng nhờ sự kiên trì và sự thả lỏng tâm trí, thói quen 'Đọc siêu tốc' của bạn sẽ dần dần được hình thành.
Khả năng 'Đọc siêu tốc' sẽ dễ hơn nếu bạn kết hợp với 1 số bài tập khác :
- Tạo sự nhịp nhàng khi đọc
- Hít thở điều hòa
- Thả lỏng cơ thể và tâm trí
- Bật 1 bản nhạc nhẹ nhàng
- Dùng đường hướng dẫn khi đọc
- Tin tưởng vào khả năng cảm nhận của trực giác. Nếu bạn lỡ bỏ qua điều gì thì có thể tự nhủ : Điều đó không hợp với mình ở thời điểm này. Mình có thể xem lại nó ở lần đọc sau ^_^
- Thả lỏng khi thấy tâm trí trở nên căng thẳng. Và tập lại khi thoải mái ( Sau khi tắm, sau khi tập thể dục, khi tỉnh dậy... )
Read more: http://www.docsieutoc.com/2013/05/bi-mat-cua-ki-thuat-oc-sieu-toc.html#ixzz2Z5GuJTFx
0 nhận xét :
Đăng nhận xét